月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）

送料無料でお届け！

定価：640 円
出版社：ハートフィールド・アソシエイツ

発行間隔：月刊

売り上げランキング： 120位
アクセスランキング： 94位

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月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）の評価

役に立ちました！！
ひよこ 無職 ★★★★★
先日、エアロインストラクターの養成コースを卒業しました。養成を行っているスポーツクラブも、この雑誌で探し、もちろん勉強にも役立ちました！！

今、がわかります。
ショウ ★★★★
「健康エクササイズ」の教室をしています。中高年対象ですので、ブームはあまり関係ありません。自分の勉強になればと、気になった本を10冊ほど送っていただきました。「ほ〜…なるほど」といろいろ勉強になりました。

フィットネス好きにはオススメ
すまいるべあ ＯＬ ★★★★
フィットネスを続けていくために必要な情報が盛りだくさんで、ためになります。

ためになる！
まっきー アルバイト ★★★
インストラクター事情や、オーディション情報など載っていて、インストラクターを目指す人には、欠かせない雑誌です！

すばらしい雑誌だ
しばっち ★★★★★
すばらしいの一言に尽きる。

関連書籍

月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）の詳細

■月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル）の目次
　　

月刊FITNESS JOURNAL（フィットネスジャーナル） □--> 2007/06/25発売号　（現在発売中の号）

■特集
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大人のパフォーマンス向上術
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「運動神経がナイ」「年だからムリ…」
自分からあきらめていることって多くないですか？

確かに、子どもは遊びながら運動神経を発達させることができます。しかし「運動神経」って子どもの頃に発達させるものだと決めつけていませんか？

あきらめるのはまだ早い!!

大人になってからでも発達させることはできるのです。
できないと思っていたことも「できる」ようになれます。
今回はそうした秘策をご紹介いたします。

●指導者・競技者、2つの視点を持つ40代の秘策
菊池貴美子
≪実践・神経トレーニング≫
●“運動神経”って何なのでしょう？
監修：水村真由美
●パフォーマンスの原点・歩行
監修：永田一彦
●神経ドリルでエアロのスキル急上昇
監修：菊池貴美子
●ハマる“アウェークニング”
監修：ユーコ・スミダ・ジャクソン

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★ＦＪオススメエクササイズギアカタログ2007
≪新しい刺激！新鮮な感覚！≫
それを与えてくれるのは、ギアエクササイズ！
FJオススメのアイテム17点を使い方と一緒にご紹介。
このカタログを参考にいろいろなものに試してみてください。

■杉田欣也の素直なからだ
明確に動けばスムーズに動ける

■PHYSICAL EXERCISE
夏へ向けて身体を仕上げる！
「脂肪を燃やすＳＥＸＹルームサーキット」
監修：高橋ユージ

■インナーワークの旅〜YOGA&PILATES〜
イシュタヨガ「太陽礼拝のアライメント」
監修：マック久美子

■カラダの履歴書
金子健

【インストラクターのページ】
◆レッスンが劇的に盛り上がるツールマジック
AQUAイリュージョン〜ハイドロトーン（1）

◆FJカウンセリングルーム
本当だった！４２歳、女も厄年説

◆パーソナルトレーナーSOS
「メディカルの知識は必要!?（後編）」アドバイザー/岩井隆彰

◆コリオ道場へようこそ
「肩を上手に使って動きをつなげよう」
・今月の師範三浦栄紀

■イベント報告
・フィットネスセッション
・ＪＡＦＡＦＯＲＵＭ2007 ｉｎ東京
・ＡｆｌａｃＣｕｐ2007
・サバイバルエアロビクスｉｎ横浜

【その他連載】
・ああこれが食べたい（フラッペ）監修/奈良典子
・いつも元気インストラクター物語作者/鎌田安奈
（鼻血ではなかったけれど）
・ Mr.CHUCKと杉浦氏のフィットネス相談所「からだにいいこと教えよう」
・全国フィットネス遍路〜滋賀編
・JAF SATELLITE
・今月のニュース
・おたよりページFJ FAN

・インターネットフィットネス通販「FJSHOP」
http://www.rakuten.ne.jp/gold/fjshop/